Sinais de comportamento alimentar disfuncional
- psialineosilva
- 2 de jun. de 2023
- 1 min de leitura
Atualizado: 6 de fev. de 2024
Sentimento de culpa após se alimentar
Comportamento 8 ou 80: ficar sem comer ou comer em excesso
Pensamentos negativos constantes em relação a autoimagem
Foco excessivo na alimentação
Comportamentos compenssatórios após comer: exercícios em excesso, uso de medicação, laxantes, vômitos etc.
Realização de dietas extremamente restritivas sem acompanhamento profisisonal
Dia 2 de junho é o Dia mundial de conscientização dos transtornos alimentares que terá como tema este ano: "Gente Real, Recuperação Real".
Essa data pode ser um convite para refletirmos mais sobre nossos comportamentos alimentares e sua funcionalidade para nossa saúde.
Importante lembrar que, caso se identifique com algum destes sinais do post, o primeiro passo é buscar um acompanhamento profissional de qualidade. O diagnóstico de um transtorno alimentar é realizado por uma equipe multiprofissional composta por profissionais especializados no assunto.
Caso necessite de ajuda, entre em contato ;)
